Samozrejme, že sedenie na stoličke je veľmi pohodlné. Myslí si to však aj naše telo? V súčasnosti sú sedavé zamestnania omnoho rozšírenejšie než kedysi. Ak presedíte každý deň na kancelárskej stoličke minimálne 8 hodín, pozrite si našu infografiku. Dozviete sa v nej nielen to, na čo všetko vplýva dlhé sedenie, ale odporučíme vám aj sériu cvikov a tipy na potraviny či nápoje, ktoré vaše pracovné tempo nespomalia. A čo káva, už ste ju dnes mali?
