Pracovisko a funkčnosť
Time manažment a racionalizácia práce: ako (ne)riadiť svoj čas?
Zoznam pracovných i nepracovných úloh, ktoré sa na vás valia počas celého dňa, akosi nemá konca-kraja. Racionalizácia práce a time manažment vám môžu pomôcť.
VIDEO: Státie za počítačom: viete, aká poloha je správna?
Zmena pracovnej polohy pri sedavom zamestnaní by mala byť vzhľadom na zdravotné dôvody samozrejmosťou. No aj státie za počítačom má určité podmienky. Aké?
VIDEO: Sedenie za počítačom: viete, aká poloha je správna?
Môže byť sedenie za počítačom zdravé? Samozrejme. Ale ak sedíte väčšinu pracovného času, záleží na tom, ako sedíte. Tak ako?
Logistika skladu: ako si vybrať správnu manipulačnú techniku?
Efektívna logistika skladu je základom hladkého chodu skladových operácií, výber správnej manipulačnej techniky je krokom k optimalizácii. Ako si vybrať?
Tímový brainstorming aj stretnutia s klientmi – ako má vyzerať zasadačka?
Stretnutia s klientmi, „ideamaking“, tímová spolupráca – zasadačka plní viacero funkcií. Ako ju zariadiť, aby sa stala podnetným miestom nielen na mítingy?
Aktívni v práci: Balančná stolička – naozaj vďaka nej chrbtica netrpí?
Čo s tým, keď je vašou prácou sedavé zamestnanie? Vyrieši riziko vzniku svalových dysbalancií špecifická kancelárska stolička? Napríklad balančná stolička?
Aktívni v práci: kilometre môžete nachodiť aj za kancelárskym stolom
Ak pracujete dlhé hodiny v sede a bojíte sa, že sa to časom odrazí na vašom fyzickom a psychickom zdraví, skúste byť pohybovo aktívni priamo počas práce. Ako?